10 consejos para protegerte del sol 🌞

10 consejos para protegerte del sol 🌞

El uso de protector solar es de gran importancia ya que ayuda a evitar arrugas prematuras y principalmente ayuda a prevenir el cáncer de piel. Desde hace algún tiempo venimos escuchando lo importante que es protegernos del sol con cremas adecuadas, pero… ¿qué peligros tiene el no hacerlo? Los rayos solares llamados UVA y UVB (rayos ultravioletas) pueden cambiar la estructura de tu piel si esta está expuesta de manera continuada, y provocar manchas, quemaduras solares, arrugas prematuras y lunares provocando melanoma (cáncer de piel).

Esto no quiere decir que debamos buscar la sombra allá por donde vayamos, ya que el sol también es bueno para nuestra salud, al ayudarnos a la formación de la vitamina D. Lo que debemos procurar es no exponernos a él en exceso y mucho menos sin ninguna protección, para ello ponemos a tu disposición 10 consejos para protegerte de la radiación.

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